miércoles, enero 30, 2013

Allá que voy....



Hace dos semanas, llegue al gimnasio y en vez de ir a mi clase de GAP, no se me ocurre otra cosa que meterme a las 20:30, después de un día tremendo de estrés, en la sala de spinning, de la cual veía salir a hombretones y tiarronas sudoros@s y fibrad@s. Y yo pensaba: ¡Oooohhhhhh... Yo también quiero! Así que decidí probar.

Mi primera clase de spinning . Entro en la sala,  con mi botella de agua y mi toalla. (Y sin zapatillas específicas de spinning, menudo error, y luego contaré por qué). 

Me subo en una bici que veo así por la zona media, ni muy delante ni al fondo... Para pasar desapercibida. Pero no. Enseguida, el monitor-estoy-mazo-bueno-ya-lo-sé, me ve desde su pedestal-bicicleta y grita:
 

MONITOR: ¿ERES NUEVA? (Su voz, amplificada por el micro, retumba en toda la sala y, si nadie aún se había enterado de mi presencia, ahora ya sí)

LA MUA: (Miro a mi alrededor. Evidentemente, se dirige a mí) S-s-s-ssssí.

M.: (Se acerca a mi. Aleluya) ¿Es tu primera clase? 

LA MUA:  Sí.

M.: Ok, bájate un poco el sillín, que lo tienes demasiado alto... (Efectivamente, me lo estaba clavando en todo el chichi y casi ni llegaba a los pedales. Genial. Se ve que antes de mí se había subido en esa bici el mismo Pau Gasol).


Me regulo la altura del sillín. 

M.: Vale, chica, pues hoy, poco a poco y a tu ritmo. Yo os pediré que subáis resistencia, pero tú lo que puedas, ¿eh? Y no te asustes, que aquí hay mucho nivel...Y sobre todo disfruta de la clase, pásatelo muy bien...


LA MUA: Vale... (Pienso que me está vacilando, porque soy la nueva. Miro a mi alrededor y no veo precisamente a Alberto Contador ni a  Armstrong. Es más, veo gente de todo tipo, edad y complexión física, así que pienso que ya será menos, eso del "mucho nivel").

Y empieza la clase. Los primeros 10 minutos soy la reina de la bicicleta. Ahí estoy, subida en mi bici, pedaleando al ritmo de la música, hecha una campeona. 

El monitor nos dice que aumentemos un poco la resistencia. Y yo le hago caso. No hay dolor. A este paso, voy a correr el Tour de Francia... 

¿Y esto era el "mucho nivel"? Jojojojojoooo, qué miedo tengo.... (Me río como una ilusa para mis adentros).

A mi alrededor veo a gente que ya empieza  a cansarse. Más Jojojojojooooo para mis adentros... ¡Yo estoy fenomenal!
 
Acaba el primer bloque de 15 minutos y apenas estoy cansada. Pequeña pausa para recuperar aliento y beber agua.

Empieza el segundo bloque. Hay que aumentar la resistencia de la bici todo lo máximo que se pueda. Y pedalear al ritmo de la música, claro. Esto es lo jodido, tener que estar pendiente de los pedales, no hincarme el sillín en el asunto, y además seguir el ritmo de la música...

Los primeros 15 minutos, vale. Pero HORRORR!!!, poco a poco empiezo a notar que mis rodillas empiezan a dar por saco y a ponerse rígidas. Es entonces, cuando mi pie derecho tiene la jodida ocurrencia de salirse de la correa de sujeción del pedal. (Lo cual se evitaría usando unas zapatillas específicas de spinning). Imaginaos la escena: el pie derecho suelto, mientras el izquierdo, atrapado en el pedal, va a toda hostia . ¡Y a ver cómo paras eso! Sólo me queda pedalear con una pierna y esperar a que aquello empiece a perder velocidad, (por la inercia también) hasta pararse y así, poder sacar el pie de la trampa infernal. 

Es el principio del fin. 

Da igual, pienso, yo puedo con esto y con más. No me rendiré.

Pero la realidad es que no llevamos ni 20 minutos de este segundo bloque y ya estoy con la lengua fuera y sudando como una cerda, por dios, parece que me han tirado un cubo de agua encima, y menudo charco tengo debajo de la bici..
Para colmo  me he quedado sin agua.

Miro a mi alrededor, cuál será mi sorpresa cuando veo, a través del espejo, que están todos pedaleando al mismo ritmo que el profesor, la leche. 

Es más, hay un señor de sesenta y tantos años, que está como una rosa... Vamos, ¡ni Induráin en sus mejores tiempos! Alucino. 

Desisto de seguir el ritmo, qué ritmo?? Si voy como Desi (la de Chanquete) subida en la bici.

En esto que el monitor ruge como un león: ¡¡¡¡SUBIMOSSSSS RRRRRRRESISTENCIA A TOPEEEEEEEEE!!!

Y un jamón, va a subir resistencia tu tía , porque lo que soy yo... Si ese bloque llega a durar 2 minutos más, creo que no lo cuento.

El segundo bloque acaba, por fin. Si pudiera, si no fuera demasiado vergonzoso, me iría ya. Pero me lo he propuesto, y voy a aguantar hasta el final. 

Una vez recuperado el aliento empezamos el tercer bloque. Al principio, bien... Muy parecido al primero. Intensidad media.

En esto que llega el sprint final. O lo que es lo mismo: quitar toda la resistencia y pedalear a toda leche.

Pero como no terminamos ahí de hacer el rídiculo, empiezo a ver a dos profesores gritando como energúmenos, menudo mareo...Me bajo de la bici, pongo las piernas en alto, vamos que me tienen que socorrer..

¡ALELUYAAAAA! Para mi ya había terminado la clase, madre mía casi me muero.
 
Por ahora, después de dos semanas no he vuelto a montarme en esas bicicletas infernales. Estuve mareada dos días más,  VOLVERÉEEEE.......

sábado, octubre 27, 2012

Sargento Semana....

Cuantas veces me he dicho que no repetiría a mis hijos esos consejos (ordenes que coño)…. Pues no, por mi boca parece que esta hablando mi madre con 25 años menos, aunque creo que peor, mi madre con dos o tres de estas inolvidables frases cumplía al día, pero yo, me quedo corta, esas se las puedo decir en menos que canta un gallo.



- Si duermes con el pelo mojado te puede dar un aire

- Retirate el pelo de la cara

- Cierra la puerta al salir de casa

- Los interruptores de la luz también se limpian

- Como tenga que ir yo

- Como sigas llorando, te voy a dar una torta para que llores por algo

- Si no comes te vas a quedar enana

- Como te caigas vas a cobrar

- Crees que soy la dueña del Banco de España

- No se te vaya a ocurrir separarte del grupo

- Abrígate que viene de frente

- Es por tu bien

- ¿No tienes nada que contarme?

- No te sientes en un baño público que vas a coger lo que no tienes

- Daos un beso y pedíos perdón

- No me, no me, que te, que te

- Eso ya pasa de castaño a oscuro

- No abras eso con los dientes

- No andes descalza

- Bla, bla, bla….



Imposible que esos cerebros tan pequeños les de tiempo a procesar tanta frase. Pero si me paso las 5 horas aproximadamente que estoy con ellos diciendo tanta frase tonta, evidentemente cuando les digo algo de importancia, no me hacen ni puñetero caso.



Me paso el día, diciendo no hagas esto, haz lo otro, me agotan. No puedo con ellos, yo hablo chino y ellos japonés.



Todos los días lo mismo, formatean su cerebro de un día para otro con una facilidad que te cagas….Solo se acuerdan de lo que quieren, que evidentemente no esta en la lista que les recuerdo every day.



Son las 0.28, silencio, todos duermen, que felicidad.


miércoles, septiembre 26, 2012

Nos vamos al Gym.

Ayer fui al gimnasio, como lo vengo haciendo todos los martes y jueves, y fíjate por donde el ratito que tuve antes de entrar en mi clase de GAP (glúteos, abdomen y piernas), estuve observando al variopinto personal que frecuenta el mismo.

 
Creo que al gimnasio van 4 grupos, los que disfrutan y lo viven, los que van como si fueran al matadero pero creen que el deporte es necesario por diferentes motivos, los que van a pasear palmito y a pillar cacho, y los que no tienen otra cosa que hacer y pasan allí la mañana o la tarde haciendo deporte pero con bastante relax.

 
Yo reconozco que soy de l@s del primer grupo, lo vivo y disfruto. Me parto de la risa, algunos días nos meten movimientos de body combat y claro, siendo como soy y que no digan, si tengo que dar a un tío de 2 metros una patada por encima de mi cabeza lo hago, si señor, aunque me deje los ligamentos en el techo. Hay otro grupo de compañeras, que se pegan con alguien pero de su tamaño, y más bien tirando a blandito, estas serían las del grupo2. Los del grupo 3 evidentemente no entran en esta clase, no se a que clases van, creo que son más fuertes o que se yo, y luego están los del grupo 4, aquellos que van de relax, pues imaginaros se pelean con David el gnomo, estando más frescas que una lechuga.

 
Lo cierto es que cuando estamos con este rollo, yo sola me monto una película en mi cabeza, que si me van a atracar 3 tíos al mismo tiempo, en el carril bici de mi casa, dando eso sí mi mejor golpe pis pas, pis pas…..Me parto. Un show.
 
Este año han empezado unas tías de lo más equipadas, de los pies a la cabeza, con unos tipazos, finas…. Y ayer que dio unos pases de body combat la profe, me fije en ellas pensando que estaban preparadas y se sabían los pasos, y cual fue mi sorpresa, se ponen a dar GRITOS!!! Joder acojonada, sin saber si es que las iba a dar un yuyo o es que estaban viendo a los 3 tíos que veía yo que me iban a atracar.
 
Lo cierto es que hay momentos en que me sirve de terapia el ver lo que hay a mi alrededor, me parto y me mondo.
 
Pero vamos que mucha patadita y mucho puñetazo, pero luego ná de ná.